スイミング講座に通ってます。
　９月一ヶ月間だけ開催されている平戸市主催の講座。
　無料です。

　一日１時間、週２日、計８回のスイミング講座。
　けっこう、中身、詰まってます。
　すごく濃い中身。
　マンツーマンに近い感じ。

　適切で丁寧な指導のもと、
　上達しているのがわかります。
　上達している自分がうれしい。

　こんな感じで受講してます。

　コーチの方から指導される。
　言葉で指導されて、
　実際に見せられて、
　う〜んなるほどぉと、
　納得して。

　そして、
　イメージします。
　指導通り泳いでるイメージ。
　その通りできているイメージ。
　イメージトレーニング。
　イメトレ。

　泳ぐ前から泳げてる。
　そして、実際泳いでみると、
　意外と泳げちゃうんですよね。
　すごい！

　たぶん、からだとの会話。
　からだとの会話ができているんだと思う。

　で、どうしてからだとの会話ができるのか。
　たぶん、毎日ゆっくり走っているからだと思う。

　今日、調子いい？
　ちょっと疲れてるんじゃないの？
　いい感じで走れてるね！

　毎日からだと会話してるから、
　会話のバイパスができている。
　ハイウェイみたいなバイパスができている。
　ブロードバンド。

　やっぱりゆっくり走るって、
　すごくいいことなんだ！

　っていう、いつもの結論。