きのう
ジョグトリ渉活で
武雄嬉野街道フル
ジョグトリップの
コースを下見しました

春のうららかな
日差しのもとで

またここを
走ってもらえるんだなぁ
と思うと
うれしくなりました

紆余曲折
回り回って
皆様との円が
皆様との縁が
つながって
実現できるもの

あの人
この人
あなたの顔
あなたの声

そのすべてが
つながっていることに
後になって気づきます

本当に
有り難いこと
ありがたいこと

ありがとうございます

願いごとは
うまくかないます

また
新しい本を
読み始めました

献血の受付が
お昼休み時間
だったので
時間が
ぽかんと
空きました

なので
近くの
くまざわ書店に
行ってみました

以前にも
歌うネアンデルタールや
詩人のための量子力学を
発見した本屋さん

いつも手元において
手垢がつくまで
読める
手垢がつくまで
読み続けられる
文庫本サイズの
良書がないかな

みつけました

いつものように
本の背表紙が
私をノックしました

厚めの紙に
大きめの字

その気になれば
１時間で読みきれる分量

速読だったら
十分もあれば
十分なんじゃないかな

でも
これを
じっくり
丹念に
時間をかけて
読み進めて
読み返してます

相性のいい本屋さんって
あるんですね

価値あるものに
出会える本屋さん

ジョグトリップでも
ご参加の皆さんが
価値あるものに
出会ってもらえたら
うれしいです

あなたにとって
相性のいい
ジョグトリップで
ありますように

きのうの
出張ジョグトリ
３０分前に
久しぶりに
小森さんと
裸足ランニング
しました

大濠公園一周を
予定してたんですが
走ってみると
だんだん
調子が良くなってきて
二周目にチャレンジ

途中
小森さんから
そろそろ
引き返しますか？
と提案されたんですが
まだいけそうです！
と積極果敢な私

ところが
二周目の最終盤
愛しのシューズが
見えるくらいまで来て
いきなり
右足アキレス腱に
違和感

結局
その違和感がとれないまま
櫛田神社往復
出張ジョグトリと
なってしまいました

一番最初
裸足ランニングクラブ福岡の
池田さんから
「無理をしないように」
「少しずつゆっくりと」
と教えられてたのに
調子に乗って
無理しちゃいました

また
そろそろ引き返しますか？
と小森さんが提案された時に
勇気ある撤退をすれば
良かったんです

思った以上に
自分を抑える
自重することは
難しいものです

ジョグトリップで
いつも参加の皆さんに
無理しないでください
などと言いながら
無理しちゃいました

自分の体と
対話しながら
ゆっくり
いきたいものです

大切な体なんですから

きのうの
出張！ジョグトリップ
from 大濠公園
to 櫛田神社
小森さん
ベルちゃん
サトちゃん
お三名様に
参加いただきました
ありがとうございます

フェイスブックページに
記事を上げておりますので
ご覧ください