パンパカパーン！

伊万里平戸ウルトラジョグトリップで皆様にお出しするオアシス食を発表しま〜す！

10km 桃の水大福(平戸蔦屋) / 90km コーヒー大福

20/80km カッパ巻き(ふれあい加工所)

30km 葛桜(岩元製菓舗) / 70km 水羊羹(岩元製菓舗)

38/62km いなり寿司(ふれあい加工所)

50km 押し寿司(ふれあい加工所)

お楽しみに〜！(^^)

けさ
４時起きして
心静か三昧して
なるほど
超早起きの効用は
こんなことかもね

どんなこと？

こんな時間
皆んな活動してないし
起きてても電話ないし
静かにゆっくり
心を落ち着けて
ここで
心静かになれます

かまびすしいのは
朝の喜びを喧伝する
小鳥の鳴き声だけ

あした
午前１時スタートで
伊万里平戸ジョグトリ

午前４時だと
どのあたりだろ？

街中に入る前の
高台の道？
森林浴の道？
水田風景の道？

静かにゆっくり
心を落ち着けて
ジョグトリの道を
楽しんでもらえてますように