ジョグトリッパーの
皆さんから
教えられることが
いっぱいあります

みたらし団子のタレを
底まで飲み干すことも
教えてもらいました

で
きのう
一つ残っていた
みたらし団子の
タレを
ぐぐぐっと
底まで飲んでみました

甘辛いタレが
舌から喉へ！

思ったより
すうっと
入っていきます

即エネルギー
って感じ！

以前
コンビニおでんの
ダシがイイ！との
情報も聴きましたが

みたらしのダシも
効きそう！

皆さんの声が
フィードバックして
ジョグトリップに
活かされます

これからも
いろんな声を
聴かせてくださいね

おぎようかんＪＴ
きのう
オアシス食を
注文しました

以前のジョグトリで
事前にオアシス食を
お知らせしたことも
ありますが

あるジョグトリッパーさん曰く

オアシスのメニューは事前にわからないほうがいい。
走る楽しみが増える。

そんな楽しみも
あるんですね！

だから
オアシス食メニューは
ナイショです

合計５ヶ所の
オアシス食

なにが
どの順番で
出てくるか
お楽しみに！

オーディオブックで
吉川英治著
宮本武蔵を
聴いています

その中で
武蔵が
自身に言い聞かせる
こんな言葉が出てきます

我、事において後悔せず。

そうだなぁ〜
そうだよなぁ〜
そうでなきゃなぁ〜
と
実感してます

ジョグトリップでも
決断の連続です

コースの決定
オアシス食の決定
荒天時の決定
等々
決めなきゃいけないことが
決断しなきゃいけないことが
滔々と
やってきます

その時に
ベスト
ベター
グッド
と
判断して
決断して
実行して

そして

我、事において後悔せず。

こうありたいものです

後悔せず
ですが
振り返りはします
反省はします
改善はします

そうやって
ジョグトリップは
育ってきてます

おとなランナーの皆様
温かい目で
見守っていてください
温かい言葉で
アドバイスしてください

お願いします