杉本龍勇氏の講演会で
素敵な言葉がありました

《生活のスポーツ化》
日常生活で姿勢をコントロールすることによってスポーツに変わる

いい言葉じゃ
ありません？

さっそく
日常生活で
姿勢を意識してます

歩いているとき
階段を昇ってるとき
立っているとき
座っているとき

まだ
”姿勢をコントロール”までは
いってませんが
そのうち
コントロールできるように
なるんでしょう
楽しみです

生活をスポーツにして
エンジョイする！

怠惰な日常を
スポーツにしちゃう！

なぁんか
ワクワク
しません？

ジョグトリップも
参加しているときだけが
ジョグトリップじゃなくて
日常生活でも
ジョグトリできるかも！

《生活のジョグトリ化》

あのワクワクを
日常にできたら
ステキなこと！

ワクワク体験できるよ！
平戸街道ジョグトリップ