自分なりに
どうやって
走るかって
歩くかって
考えてます

一つの仮説
走ったり
歩いたりは
片足立ちの
繰り返しだ

当然といえば当然
なにをいまさら
だけど
私に限って言えば
その片足立ちが
できませんでした

ふらふらして
ものの１０秒も
片足立ちできません

なので
日々の片足立ちを
習慣に取り入れてます

具体的には
マツモトキヨシで
２つの２Ｌ容器に
清水を給水する時
それぞれ左右の
片足立ちを
やってます
密かに！

時間的に
１分間くらい

これを毎日
繰り返してたら
だんだんと
片足立ちが
できるように
なってきました

今では
給水が目的か
片足立ちが目的か
わからないくらい！

いつもありがとう
マツモトキヨシ！