以前
ワープする言の葉で書いた
いまさら気づくテンポのズレ

きのう
平戸市図書館に行ったら
いい本みつけました

もう一度基礎から
始めたい人の
ドラム・レッスン

もう一度どころか
初めて基礎から
始めたい人が私

ＣＤも付いてます

で
見てたら

リズム・パターン耐久レース！
「マラソン・トレーニング」

という章があって
ＣＤに合わせて
１０分間ひたすら
ドンタンドンタンと
叩き続ける練習

鉄則があって
①絶対にパターンを変えない
②手癖フレーズを出さない
③フィルインは入れない
↓
持久力とキープ力をつける

ＣＤを聴いてみると
バックで
ベースとか
ギターとかが
入れ替わり立ち替わり
様々なフレーズを
繰り出してくる

それをバックに
ひたすら
同じパターンを
刻み続ける

これって
本当に
マラソン！
ジョグトリップみたい！

めぐる景色をバックに
ひたすら
ゆっくり
走り続ける

これは
たぶん
私に合っている

さっそく
やってみました

１０分間は
長く感じましたが
意外と気持ちいい

バックのフレーズと
ドラムのリズムが
ハマる瞬間
シンクロする瞬間
すごく気持ちいい

ジョグトリップでも
走りと風景が
シンクロする瞬間
ありますもんね
すんごく
気持ちいい瞬間

これは
続けていけそう
また新たな
習慣ができそうです