毎日１０分間
バランスボードに
乗ってます

以前は室内で一点を見つめて
次に屋外でまた一点を見つめて
そのうちに景色を眺めながらでも
１０分間バランスボードに
乗れるようになりました

先日は
暖かくなってきたので
着ていた綿入り半纏を
乗っている状態のまま
脱いで脇に抱えるまで
できました！

そのうちに
バランスボード上で
ラーメン食べれるまでに
なるかしら！？

一つ一つ少しずつ
できるようになるって
うれしいことです

ウクレレメソッドの運指も
少しずつ
スムーズになってきました

読書も
少しずつ
２〜３ページずつ進んでても
そのうち一冊読み終わります

少しずつ続けていると
一つ一つの動きに
一つ一つの言葉に
気づきが生まれたりします

少しずつだから
ゆっくりだから
気づくもの
得られるものが
あります

ほら
ジョグトリップも
いっしょだね！