けさも
ウクレレメソッド
運指の基本練習してて
ちゃんと音を鳴らすには
まっすぐに
弦を押さえないといけない
って分かってきました

基本中の基本なんでしょう
けど
なかなかできない

なので
きのうもきょうもあしたも
基本練習をひたすら続ける
わたしなのです

そして
これが
意外と楽しい！

退屈な基本練習なんですが
一音一音ずつ確認して
一音一音ずつ進歩して

きのうよりきょう
きょうよりあした

少しずつ
スムーズに
指が動くように
なっていってます

これは楽しい！

バランスボードもそう

ただまっすぐ立つだけ
なんですが
これが
なかなかできない

まっすぐ立ち続ける
という
退屈で楽しい
基本練習を
これまた毎日
バランスボード上で
やっています

きのうもきょうもあしたも

そして
ゆっくり走るのも
なかなか難しい！

からだをブラさずに
まっすぐ足を出して
ゆっくり走る

この退屈な基本運動を
きのうもきょうもあしたも
続けていってます
続けていけてます

やっぱり
楽しいから！

ジョグトリップも
からだとこころの基本運動

続けてると
いいことありますよ！