毎朝３０分間
旅をしています

ただ座って
黙念としてるだけの
心の旅
チューリップじゃ
ありませんよ！

心をたずねて３０分
母をたずねて三千里じゃ
ありませんよ！

あちこち
寄り道しながら
想いがポコポコ
浮かびながら

なかなか楽しい旅だと
ようやく感じてきました

後半になってくると
丹田あたりが
温かくなってきて
あぁうれしい！
あぁ悦楽ぅ〜！
って感じです

３０分で
エネルギーを
充填してる感じ

この感じって
ゆっくり走るときと
同じかもって
思います

ジョグトリップでも
あちこち
寄り道しながら
想いがポコポコ
浮かびながら
あぁうれしい！
あぁ悦楽ぅ〜！
って感じで
３０分といわず
数時間〜十数時間の旅を
楽しんでいただければ
ありがたいです

それでは
2017年ジョグトリップの旅を
お楽しみくださいませ
2001年宇宙の旅じゃ
ありませんよ！