きのうの
お尻スイングジョグで
たぶん初体験だったこと

なんだか
丹田辺りの”心”が
喜び始めるのを
感じたんです

毎朝やってる
心静か三昧と同じで
”心”が喜んでいる感覚

”ジョグトリ参加者”が
喜んでくれると
私もうれしい

それと同じで

”心”が
喜んでくれると
私もうれしい

なんか変？

丹田辺りの”心”って
私の思いとは別で
勝手に喜ぶんです

で
それを感じて

ああ、これが嬉しいんだ！
ああ、ここが大切なんだ！

って分かる

本を読んだり
音楽を聴いたり
人の話を聴いたり
風景を眺めていたり

そんな時
丹田辺りの”心”が
ブルブルって
震えることがあります

ここポイントだよ！
ここ大事なんだよ！
って
”心”が教えてくれる

自分みたいな
他人みたいな
不思議な存在
丹田辺りの”心”

”心”が喜ぶ一時を
いつも持っていたい

そして
このセリフを
つぶやきたい

幸せだなぁ
僕は君といるときが一番幸せなんだ