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お尻スイングジョグの気持ちいい3つ

きのうの朝も
お尻スイングジョグ

少しずつ
お尻スイングが
上手になってきて

きのうは特に
すっごく気持ちいい!

この気持ちよさはナニ?
って分析(!)してみると

  1. ゆっくり走れて気持ちいい
  2. 骨盤がゆるんで気持ちいい
  3. 心もゆるくなって気持ちいい

ってことが判明(!)しました

つ・ま・り
ジョグトリップに
ピッタリの
ランニングスタイル

この”気持ちいい”を
伝えていきたいなぁ

体が動く気持ちよさ
心が動く気持ちよさ

伝わればいいなぁ
この”気持ちいい”!

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